Программа состоит из 96 занятий. При соблюдении режима проведения (2 занятия в неделю) цикл рассчитан на 12 месяцев. При необходимости курс можно повторить. Время проведения: 30-45 минут. Максимальное число участников: 5-7 человек. Меньшее или большее количество участников менее эффективно в
